【A班集中登山】42名参加@六甲山市ヶ原 1月14日(日)

真冬にもかかわらずA班会員42名が参加し、交流を深めました。

4コースから上り、市ヶ原に集結

現地で餅を焼いて、『餅入りぜんざい』のふるまい。

イベントは

(1)大阪府連盟から3名の講師に来ていただき山筋ゴーゴー体操のストレッチ編のご指導

(2)1年以内の入会者14名中、今回9名が参加してご挨拶

(3)山の歌三曲をコーラスの大先輩の指揮でみんなで合唱

(4)記念撮影  と充実した一時を過ごしました

  

集合写真はあえてサイズを小さくしています。 (投稿者 A班 恒吉正伸)

会員の皆さん

山筋ゴーゴー体操の教本(2017年4月改訂第二版、200円)をご希望の方は在庫がありますのでお問い合わせください(恒吉)

DVD付きの単行本が1,620円で販売されています。

また山筋ノートの記入用紙はこちらからダウンロードしてください。(記入方法は教本をご覧ください)

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