2023年初級登山学校　実技第6回　岩登り

日程:2023年5月27日(土)・28(日)

参加者:講師・スタッフ4名+他18名・生徒13名

5月27日 (土)
14:45宝塚駅バス停集合→15:07バス乗車→15:20座頭谷下車→15:40蓬莱峡
16:00テント設営~17:00食事準備、食事、懇親会~21:00就寝

5月28(日)
6:00起床→8:00行動開始→緩斜面での登下降練習→パーティーに分かれて岩場での登攀及びトップロープでの登攀練習→15:00登攀終了・反省会→15:30片付け・パッキング

今回の実技は岩登り！
ボルダリングで習った技術を蓬莱峡で実践です！
ドキドキしながらチャレンジします！

蓬莱峡での実技の内容
①懸垂下降の体験
②小屏風にてトップロープクライミング体験(フリークライミング)
③大屏風にてアルパインクライミング体験
④登山靴で緩斜面の登下降

三点確保によるクライミング
三点確保とは左手・右手・左足・右足の四点のうち三点で体をしっかり確保したまま、一点だけを動かして少しずつ前進しようと言うものです。左手の次は右手、その次は左足と言うように交互に一点ずつ動かします。手で掴むポイントをホールドと言い、足を乗せるポイントをフットホールド(またはスタンツ)と言います。